Exames do coração: Por que realizar a avaliação pré participação?
A avaliação pré participação (APP) é o conjunto de exames e consulta médica que propicia ao médico avaliar as condições do coração do atleta ou do indivíduo que deseja iniciar uma atividade física.
O objetivo da APP não é proibir a prática de exercícios e sim obter parâmetros para orientar uma prática com mais segurança e, também obter os parâmetros para orientar um aumento de performance nos exercícios de acordo com as características de cada pessoa.
Quais exames são necessários?
A APP consiste em uma consulta com cardiologista do esporte para determinar o histórico esportivo, quais modalidades já participou, qual a intenção de performance do indivíduo, se já teve algum sintoma durante a prática de exercícios, se já teve alguma doença ou cirurgia, ou seja, um histórico completo de saúde e também um histórico esportivo.
Em relação aos exames a serem realizados dependerá do histórico e modalidade do paciente, mas sempre um exame físico, eletrocardiograma e teste ergométrico são necessários, principalmente para avaliar como o coração se comporta durante o exercício. Outros exames como ecocardiograma, holter de 24 hs ou até ressonância, podem ser necessários dependendo do histórico e dos achados durante a consulta.
Quais alterações levam a morte súbita?
O principal objetivo da APP é identificar possíveis alterações cardíacas que possam levar à morte súbita.
A prática de exercícios e esporte diminui as chances de doenças cardiovasculares, reumáticas, ortopédicas e até protegem contra alguns tipos de câncer. Portanto o que leva a ocorrência da morte durante o exercício não é o exercício em si, e sim alterações ou doenças muitas vezes desconhecidas pelo paciente que não foram tratadas e que podem levar a algum risco cardíaco durante o exercício.
O que são as adaptações do coração de atleta?
O coração é um músculo com algumas peculiaridades em relação a outros músculos do corpo, mas mesmo assim ainda é um músculo. E como tal sofre adaptações quando é exercitado como outros músculos do nosso corpo.
O indivíduo que realiza atividade física de forma continua e prolongada pode apresentar aumento dos músculos do coração, aumento da cavidade que acaba por comportar mais sangue a cada batimento, aumento da força do coração, diminuição da velocidade dos batimentos cardíacos entre outras alterações.
Todas essas alterações são benignas e mostram o quanto o coração está saudável, no entanto, é importante a avaliação com profissional habilitado que saiba identificar essas alterações e quais delas são devido ao exercício e quais podem ser manifestações de doenças silenciosas.
Quais as informações para ganho de performance?
Após a realização da APP conseguimos definir qual a real condição do coração do indivíduo e com isso orientar como devem ser realizados os exercícios para ganho de performance e melhora dos resultados
Cada pessoa possui uma faixa de batimento cardíaco ideal para realização do exercício, nessa faixa, conseguimos “treinar” o coração tornando-o mais forte e melhor preparado para o exercício. Além disso existe uma faixa de treinamento na qual o indivíduo tem uma maior queima de gordura e com isso consegue uma maior perda de peso ou de medidas através de uma orientação de como deve realizar o exercício.
Assim como o checkup cardiológico, a APP é realizada dentro do Instituto Reaction com profissionais habilitados e especialistas na avaliação de atletas, esportistas e pessoas que desejam iniciar exercícios como forma de melhorar a saúde e prevenir doenças.
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